| 回 | 担当教員・担当教員フリーテキスト | 内容 |
| 第1回 | 森谷 直樹 | 【オリエンテーション】 ・本演習の目的・内容・受講方法、体育館利用方法などについての説明 ※受講希望者超過の場合は、抽選の可能性あり ・アイスブレイク(運動靴必要) |
| 第2回 | 森谷 直樹 | ・基本技術の習得1 |
| 第3回 | 森谷 直樹 | ・基本技術の習得2 |
| 第4回 | 森谷 直樹 | ・基本技術の習得3 |
| 第5回 | 森谷 直樹 | ・基本技術の習得4 |
| 第6回 | 森谷 直樹 | ・発展技術の習得1 |
| 第7回 | 森谷 直樹 | ・発展技術の習得2 |
| 第8回 | 森谷 直樹 | ・発展技術の習得3 |
| 第9回 | 森谷 直樹 | ・発展技術の習得4 |
| 第10回 | 森谷 直樹 | ・発展技術の組み合わせ1 |
| 第11回 | 森谷 直樹 | ・発展技術の組み合わせ2 |
| 第12回 | 森谷 直樹 | ・発展技術の組み合わせ3 ・レポート課題説明1 |
| 第13回 | 森谷 直樹 | ・発展技術の組み合わせ4 ・レポート課題説明2 ・総合的実践1 |
| 第14回 | 森谷 直樹 | ・総合的実践2 |